Os gusta la fruta ? A mi me encanta y siempre tengo . Os voy a hacer un helado sin azúcar en este caso con plátano.

Además es una forma para que los niños y la gente mayor tomen la fruta

Rápido y sencillo en 10 segundos 

Probarlo y ya me contaréis !!!

Ingredientes

• 2 plátanos congelados

1. Corta el plátano en trozo y guardarlo en una bolsa en el congelador mínimo 6 horas


2. Echa en el vaso el plátano congelado y trocear 10 segundos a velocidad 5.  Listo para comer