BATIDO DE FRESA Y PLATANO

#Bebidas 19 febrero 2015

Empieza la temporada de la fresa y hay que aprovecharla y disfrutar de un delicioso y nutritivo batido   !!!!!!

BATIDO DE FRESA Y PLATANO

INGREDIENTES:

300 gr de fresa troceada

1 plátano troceado

500 gr de leche

80 gr de azúcar

 

PREPARACIÓN:

 

1.- Mete el plátano y la fresa en una bolsa en trozos y dejala en el congelador un par de horas

2.-Echa el azúcar en el vaso y pulveriza 30 seg/ vel.progresiva de 5 a 10

3.- Incorpora la fruta y tritura 20 seg/ vel.progresiva de 5 a 10, baja de las paredes y programa otros 20 seg/ vel 5

4.- Por último incorpora la leche mezcla 20 seg/ vel 4

SUGERENCIAS.. Si te gusta más liquido, solo tienes que añadir más leche.... Y si lo prefieres puedes hacerlo con azúcar moreno o stevia y leche desnatada...