CHIPIRONES AFOGAOS

#Pescados y mariscos 09 febrero 2015

Sorprende con ésta receta, fácil, rápida y bunisima! CHIPIRONES AFOGAOS INGREDIENTES:3 dientes de ajoPerejil50 gr de aceite de oliva1 kilo de chipirones limpios1 cayena (opcional)Sal PREPARACIÓN:1. Ponemos en el vaso, ajo, el perejil y el aceite y sofreimos 10 min/temp Varoma/vel cuchara.2. Añadimos los chipirones, la sal y la cayena  y programamos 15 min/100º/giro a la izquierda/vel cuchara.Sugerencia: Una vez que acabemos, sin lavar el vaso, podemos preparar un arroz blanco para acompañarlos, estará con el sabor de los chipirones y queda riquísimo!