Thermomix® Asturias

Lorena Estrada Martinez

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SMOOTHIE BICOLOR DE FRAMBUESAS Y MANZANA EN Thermomix®

25 October 2021
25 October 2021
Categoría:
Sigo sumándome al rosa con éste riquísimo Smoothie, a vuestra salud GUERRERAS???


INGREDIENTES:


300 g de frambuesas congeladas


200 g de yogur griego


70 g de miel


2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)


100 g de leche fría


2 cucharadas de frutos rojos frescos variados para decorar (opcional)


PREPARACIÓN:



  1. Ponemos en el vaso 250 g de frambuesas, 100 g de yogur y 50 g de miel y trituramos 1 min/vel 5-10 progresivamente. Repartimos la mezcla en 2 vasos y reservamos en el congelador.

  2. Ponemos en el vaso 50 g de frutos rojos, las manzanas, 100 g de yogur, 20 g de miel y la leche y trituramos 1 min/vel 10. Repartimos la mezcla en los 2 vasos sobre la mezcla anterior. Servimos inmediatamente decorados con frutos rojos.


Sugerencias y trucos:


  • Podéis usar fresas, frutos del bosque…

Fuente: Cookidoo

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25 October 2021