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ANA IGLESIAS GARCIA

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COMO PREPARAR ARROZ CON CHAMPIÑONES, GUISANTES Y SALCHICHAS DE POLLO

13 de agosto de 2020

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

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Categorías:

Pastas y arroces


Hola a todos, hoy os traigo una receta que en principio es del libro de bebes, pero a mi me encanta y quería compartirla con vosotros. Una receta super completa y que nos vale para toda la familia.

Espero que os guste.

Ingredientes

Salchichas de pollo

• 50 g de queso manchego semicurado

• 250 g de pechuga de pollo sin piel ni huesos, en trozos pequeños

• ½ cucharadita de perejil seco

Arroz con champiñones y guisantes

• 15 g de aceite de oliva

• 35 g de zanahoria

• 50 g de champiñones

• 200 g de caldo de verduras o bien 200 g de caldo de pollo

• 1 pellizco de hebras de azafrán

• 70 g de arroz de grano redondo

• 30 g de guisantes

Preparación

Salchichas de pollo

1. Ponga en el vaso el queso y ralle 5 seg/vel 8.

2. Incorpore los trozos de pechuga y el perejil. Triture 10 seg/vel 5. Con la espátula baje la trituración hacia el fondo del vaso y triture 5 seg/vel 5. Retire a una manga pastelera desechable.

3. Sobre 12 rectángulos de film transparente, forme 12 salchichas de aprox. 2 cm de grosor y 10 cm de largo y envuélvalas procurando que queden bien selladas, sin aire. Reserve 3 salchichas en el frigorífico y congele las otras para otros días.

Arroz con champiñones y guisantes

1. Ponga en el vaso el aceite y las zanahorias y trocee 4 seg/vel 5.

2. Añada los champiñones y trocee 2 seg/vel 4. Con la espátula, baje los ingredientes hacia el fondo del vaso. Sofría 4 min/120°C/giro inverso/vel cuchara.

3. Incorpore el caldo y el azafrán y programe 4 min/100°C/giro inverso/vel 1.

4. Agregue el arroz y los guisantes e introduzca el cestillo con las 3 salchichas de pollo envueltas en film. Programe 13 min/100°C/giro inverso/vel 1. Con la muesca de la espátula, extraiga el cestillo y retire el film de las salchichas. Sirva el arroz acompañado con las salchichas a la temperatura adecuada.

Sugerencias y trucos

• De 10 a 24 meses (Introducción a la alimentación del niño mayor).

• Las salchichas se tienen que trocear muy pequeñas hasta que el niño sepa masticar por completo. Antes de masticar bien, los niños engullen y los trozos de salchicha pueden atragantarse.

• Puede cocer las salchichas restantes en el cestillo aprovechando el vapor cuando haga otra receta o simplemente con agua.

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13 de agosto de 2020

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