Thermomix® Asturias

Lorena Estrada Martinez

<p>Bienvenidos a mi blog ! Soy Team Leader Oficial de Thermomix® , aquí  tendréis todo lo relacionado con el mundo Thermomix® desde  recetas , trucos , promociones ...</p> <p><a href="https://thermomix-gijon.es/lorena-estrada/comprar-thermomix/" target="_blank"><strong>Ponte en contacto conmigo, te ayudare en lo que necesites:</strong></a></p> <ul> <li><strong>Si tienes alguna duda con la receta o con tu Thermomix® </strong></li> <li><strong>Te interesa formar parte de mi equipo</strong></li> <li><strong>Quieres conocer el NUEVO Thermomix® </strong></li> </ul> <p><strong>Un trato personalizado para cada cliente , garantía y un buen servicio posventa.</strong>          </p>

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SMOOTHIE BOWL ROSA

15 octubre 2020
15 octubre 2020
Categoría:
Me sumo al rosa con éste riquísimo Smoothie bowl, va por vosotras GUERRERAS!!!


INGREDIENTES:


20 g de frambuesas o fresas liofilizadas


250 g de fresas congeladas


150 g de arándanos frescos


1 plátano en trozos


110 g de copos de avena 


40 g de anacardos crudos


1 yogur griego


35-40 g de miel o de jarabe de agave


PREPARACION:



  1. Ponemos en el vaso las frambuesas liofilizadas y pulverizamos 10 seg/vel 10. Retiramos 2 cucharaditas a un bol y reservamos.

  2. Añadimos las fresas, las frambuesas, los arándanos, el plátano, los copos de avena, los anacardos, el yogur griego y la miel. Trituramos 1 min/vel 10. Repartimos el smoothie en 2 boles. Decoramos con frutos rojos y copos de avena. Espolvoreamos las frambuesas liofilizadas reservadas y servimos inmediatamente.

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15 octubre 2020