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CREMA DE AVENA CON PERA
15 February 2023
El libro BEBÉ, ALIMENTACIÓN SALUDABLE es un recorrido por las diferentes etapas de la alimentación del bebé, desde el momento en que deja la lactancia materna hasta que comienza a comer de todo. Descubre todos los secretos para una nutrición equilibrada y saludable.
INGREDIENTES
➡️ 80 g de pera
➡️ 20 g de plátano
➡️ 20 g de copos de avena
➡️ 90 g de agua
➡️ 1 cucharadita de aceite de oliva
PREPARACIÓN
1️⃣ Ponga en el vaso la pera y el plátano. Trocee 3 seg/vel 5. Con la espátula, baje la fruta hacia el fondo del vaso.
2️⃣ Añada los copos de avena y el agua y mezcle 3 seg/vel 6. Después, programe 3 min/90°C/vel 2.
3️⃣ Incorpore el aceite y triture 30 seg/vel 10. Deje templar hasta que la temperatura descienda a 37ºC y sirva.
FUENTE
15 February 2023
