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ROLLO DE BONITO CON SALSA DE TOMATE Y PIMIENTOS
22 de junio de 2021
4
Tiempo de preparación:
No disponible
Ración para:
1 personas
22 de junio de 2021
4

Categorías:
Dietas especiales
Un fondo de congelador que en cuanto lo probéis se convertirá en imprescindible, se puede tomar tanto caliente como frío a modo de fiambre. La receta es de mi amiga Gema Campo y ha salido en la revista de éste mes.

INGREDIENTES:
Para el rollo de bonito:
2 dientes de ajo
4 - 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
70 - 80 g de aceitunas verdes sin hueso
120 g de pimientos del piquillo (escurridos)
150 g de cebolla en cuartos
30 g de aceite de oliva
1000 g de bonito fresco en trozos de 2-3 cm
40 g de pan rallado
2 huevos
100 g de leche
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Para la salsa de tomate y pimientos:
150 g de cebolla en cuartos
1 diente de ajo
50 g de aceite de oliva
800 g de tomate triturado en conserva
130 g de pimientos del piquillo
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de azúcar
PREPARACIÓN:
- Para el rollo de bonito: Ponemos en el vaso los ajos y el perejil y picamos 5 seg/vel 7.
- Añadimos las aceitunas y los pimientos del piquillo y troceamos 4 seg/vel 4. Retiramos a un bol y reservamos.
- Ponga en el vaso la cebolla y el aceite. Troceamos 4 seg/vel 5 y sofreímos 8 min/120°C/vel 1.
- Añadimos el bonito, la picada de ajos y aceitunas, el pan rallado, los huevos, la leche, la sal y la pimienta y troceamos 10 seg/vel 6. Vertemos la mitad de la mezcla sobre 1 rectángulo de film transparente de aprox. 30x40 formando un cordón. Envolvemos dando forma de cilindro, cogemos los extremos del film y lo hacemos rodar sobre la superficie de trabajo para que quede bien sellado. Envolvemos de nuevo en film transparente, cerramos bien los extremos y colocamos en el recipiente Varoma. Repetimos el procedimiento con la mezcla restante. Tapamos el Varoma y reservamos.
- Para la salsa de tomate y pimientos: Ponemos en el vaso la cebolla, el ajo y el aceite. Troceamos 5 seg/vel 5 y sofreímos 10 min/120°C/vel 1.
- Incorporamos el tomate triturado, los pimientos del piquillo, la sal y el azúcar. Situamos el Varoma en su posición y programamos 25 min/Varoma/vel 1. Retiramos el Varoma, colocamos el cubilete en la tapa y trituramos 1 min/vel 10. Vertemos la salsa en una fuente honda.
- Desenvolvemos los rollos de bonito y cortamos en rodajas. Colocamos en la fuente con la salsa y a disfrutar.
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22 de junio de 2021
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