COMO PREPARAR ARROZ A LA CUBANA CON Thermomix®
#Pastas y arroces 12 agosto 2020
Hola a todos!! Hoy os traigo una versión light de la receta tradicional: El arroz a la cubana se hace normalmente con los huevos y los plátanos fritos. Ésta es una versión ligera de este plato, que contrario a lo que pueda indicar su nombre, no es oriundo de Cuba (donde dicho plato no es conocido), sino de la cocina española.
Ingredientes
Arroz
•50 g de aceite de oliva
•3 dientes de ajo
•350 g de arroz
•1 cucharadita de sal o bien 1 pastilla de caldo desmenuzada
•800 g de agua
Tomate frito, plátanos y huevos poché
•3 cucharadas de salsa de soja
•2 cucharadas de caramelo líquido
•3 plátanos cortados por la mitad a lo largo
•6 huevos
•1 cucharadita de sal (y algo más para sazonar los huevos)
•pimienta negra molida
•800 g de tomate triturado en conserva
•70 g de aceite de oliva
•1 cucharada de azúcar
Preparación
Arroz
1.Ponga el aceite y el ajo en el vaso y sofría 3 min/120°C/vel 2.
2.Introduzca el cestillo, pese el arroz dentro, añada la sal y el agua y programe 20 min/100°C/vel 4. Introduzca la espátula por la abertura y remueva el arroz 2 ó 3 veces a lo largo de la cocción.
3.Con la muesca de la espátula extraiga el cestillo, vierta el arroz en una fuente o en una bandeja, extiéndalo con la espátula y reserve.
Tomate frito, plátanos y huevos poché
1.Prepare los plátanos: corte 6 rectángulos de film transparente y ponga sobre cada uno ½ plátano. Mezcle en un bol pequeño la salsa de soja y el caramelo líquido y con un pincel de cocina, unte con esta mezcla los medios plátanos. Envuélvalos bien y colóquelos en el recipiente Varoma.
2.Prepare los huevos poché: corte un cuadrado de film transparente, pincélelo con aceite y colóquelo dentro del cubilete. Casque un huevo dentro, espolvoréelo con sal y pimienta y cierre formando un saquito. Colóquelo en la bandeja Varoma y repita la operación con los 5 huevos restantes.
3.Vacíe el vaso y sin lavarlo, ponga el tomate triturado, el aceite, el azúcar y la sal, sitúe el recipiente Varoma tapado en su posición y programe 13 min/Varoma/vel 2.
4.Abra con cuidado la tapa del Varoma hacia el lado contrario a usted y coloque la bandeja Varoma dentro. Tape y programe 7 min/Varoma/vel 2.
5.Retire el Varoma. Con la ayuda de un aro de emplatar o molde, ponga una porción de arroz en un plato y ponga encima 3 ó 4 cucharadas de tomate frito.
6.Quite el film transparente de los huevos y colóquelos encima del arroz con tomate. Abra los paquetes de plátano y ponga medio en cada plato. Sirva inmediatamente.
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